腰痛・ギックリ腰

腰痛で悩む女性

  • 慢性的な腰の痛みに悩んでいる
  • 長い時間同じ姿勢でいられない
  • 病院へ行ったけど痛み止めや湿布で痛みがひかない
  • 腰からお尻にかけて痛みがある

キッズスペース完備

腰痛とは

セレネ整骨院鍼灸院千葉中央院の腰部マッサージ

腰痛でお悩みの方へ

腰の痛み・腰痛に悩まされている方は日本で1000万人以上いるといわれております。

腰に痛みが出る原因は人それぞれですので、施術の方法も千差万別です。

全体の腰痛の15%は原因が特定される特異的腰痛

あとの85%はレントゲンやMRIには映し出されない非特異的腰痛

言われています。いわゆる腰痛症です。

 

腰痛症になる人とは

腰が痛むという原因で考えられるものは、

・長時間同じ姿勢でいることによる筋肉の緊張

・猫背や反り腰による腰への負担

・運動不足などによる筋力低下で腰が緊張する

・休養不足、睡眠不足、ストレス過多による筋肉の疲労

 

腰へ負荷がかかる過重労働やストレス、無理な姿勢を続けることで

起こる腰周りの筋肉の緊張、軽い腰痛であれば短期間で治ることがありますが

慢性的な腰痛を抱えている人は労働人口の6割以上を占めているといわれております。

 

骨格への影響と腰痛

腰に負荷がかかっている人の特徴は、

「同じ姿勢でいる時間が長い」

「運動不足」「姿勢不良」

「腹圧の低下(上半身を支えるための腹筋が弱い)」

などが考えられます。この状態が長期化すると、

①姿勢が悪くなり

②筋肉が緊張し

③骨盤や背骨が歪み

④椎間板や筋肉の周りの神経が刺激され

⑤痛みが出る(痛みによるストレス)

このサイクルに入ってしまうと①~⑤を繰り返していくことになります。

ギックリ腰の原因とは

ギックリ腰によくある原因は、起き上がった瞬間や重い物を持った瞬間など腰に急激な力が加わった時に発生します。

慢性的に腰痛がある方も負担の積み重ねで特に寒い時期などにかかりやすいです。

腰痛・ギックリ腰の施術方法

セレネ整骨院千葉中央院では、「千葉市中央区を初め全ての方の腰痛を楽にしてあげたい!」という想いのもと、「筋」「骨」「神経」をはじめとした解剖学、生理学、一般臨床、外科学や病理学、リハビリテーション学を学んだ国家資格者による施術を行います。

慢性的な腰痛に関しては温めて血流をよくしていき、ギックリ腰は患部の炎症がみられる為アイシングを行ってまいります。

通院のペース

痛みの強い場合には続けての施術をおすすめしています。慢性的な腰痛がない初めてのギックリ腰に関しては3回前後で回復いたします。

ヘルニアは何度もギックリ腰になってしまっている場合は5~6回ほどでギックリ腰の不調は回復することが多いです。

その後再発しないよう定期的なメンテナンスを施し、慢性的な腰痛も解消していくよう計画をたててまいります。

 

腰痛の施術の流れ

カウンセリングの風景

①問診

お客様ひとりひとり、腰への負荷や日常生活で出る痛みは異なります。そのため、初検時には特にお時間をいただき、お話しを聞かせて頂きます。

 

②検査

腰に対する検査法は沢山あります。運動学を学んだスタッフが検査をしていきどのような状態で痛みがどこにでるのか、複数の検査を行います。

 

③姿勢分析

姿勢の分析器(ゆがみーる)でお客様の姿勢を分析。動きを付けて写真を撮り専門のソフトによる解析を行います。

 

④施術プランのご提案

セレネ整骨院千葉中央院の腰の痛みに対する施術では、様々な施術方法から提案してきます。

◆整体マッサージ

◆関節整体

◆骨盤矯正

◆猫背矯正

◆鍼灸

◆高圧電気施術

 

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腰痛の施術をお考えの方へ

セレネ整骨院鍼灸院千葉中央院の施術は「どこへ行ってもよくならなかった痛み」に対してアプローチをしていきます。腰の痛みのサイクルに入ってしまい、悩んでいるとストレスをずっと抱えてしまいます。

雑誌掲載

 

 

腰の痛みから解放され、一刻も早く快適な日常生活に戻る為、1人で悩まずに、まずは私たちへご相談ください!スタッフ一同心よりお待ちしております。

千葉駅より車で10分にあり、日曜・祝日も夜21時まで受付しております。

 

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スタッフ集合写真

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