肩こり

  • 肩が重くてつらい
  • 何年も肩こりに悩んでいる
  • 痛み止めを飲んでいる
  • いつも同じ肩がこる

なぜ肩がこるのか?

セレネ整骨院鍼灸院千葉中央院のマッサージ写真

現代人の身体の悩みで女性の1番のお悩み「肩こり」。男性のお悩みでは第2位のお悩みともいわれています。

「肩」と一口にいっても凝る場所はさまざま。肩を形成する人間の身体は「鎖骨」「肩甲骨」「上腕骨」の3つの骨で形成されています。

主に肩が凝る筋肉は「僧帽筋」「肩甲挙筋」

寝ているとき以外は常に重い頭や腕を支え、手の動きに大きく関わる為動く範囲もとても広いのが「肩」です。

・肩に負荷のかかる悪い姿勢

・PC作業やスマホを見る時の前傾姿勢

・ストレス、目の疲れ、肩の使い過ぎ

などが肩がこる原因となります。

 

頭痛の種類

 

肩こりが酷くなると頭痛も合併してきます。

 

頭痛に関するページはこちらをみる

肩こりをよくするためには?

千葉市中央区にあるセレネ整骨院千葉中央院では、1人1人原因の違う肩こりと向き合うため「姿勢分析ゆがみーる」を取り入れております。

正しい姿勢になりませんか?

ゆがみーるでは肩がこる原因となる姿勢を分析しお客様の姿勢を数値化していきます。その後カウンセリングと肩周りの検査を時間をかけ徹底的に追求します。

 

 

肩こりの施術とは?

首の施術

セレネ整骨院千葉中央院の肩こりの施術では、姿勢を綺麗にし肩に負荷のかからない身体作りをご提案しております。

原因が骨格などの「姿勢」にある場合は猫背矯正や骨盤の矯正を行っていきます。

「筋肉」に原因があると考えられる場合は整体マッサージやストレッチを行います。

「神経」に障害が出ていたり痛みの強い場合は鍼灸施術やプロスポーツ選手が愛用するES-525を使用した高圧電気機器を施します。

 

当整骨院では、症状とお客様のニーズに合います肩こりの施術をご提案致します。

「もう肩こりはあきらめている・・」と、悩まずにまずは私たちへご相談ください。

千葉駅から車で10分にあり、日曜・祝日も夜21時まで受付しておりますのでお身体のお悩みはセレネ整骨院千葉中央院へお任せください!

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